禽流感的传染源是患该病的家畜，由于禽流感病毒不耐热，在75℃以上一分钟即可杀死，紫外线照射，含氯成份的常用消毒剂也能迅速杀灭禽流感病毒，因此不与染病禽直接接触，一般不会感染上此病。只有直接接触患病家禽的粪便或呼吸道分泌物时才有可能会感染上禽流感病毒。但截止目前科学上还没有证据表明禽流感病毒可以在人类之间传播。与当前越南、泰国、日本、韩国及我国省市局部地区出现在家禽中的H5N1禽流感病情之所以引起我国和国际社会的重视，主要是从生命科学上的“远虑”思考：一旦禽流感病毒和人类流感病毒重组，就可能通过人与人的传播，这种病毒就成为人类病毒，好像人的流感一样，侵害人类健康。
避免感染四点建议
建议一：尽量不跟候鸟、活禽接触。高致病性禽流感病毒在一定条件下可以存活很久，比如在禽的粪便中间，它能够存活105天，在羽毛中间能存活18天，所以接触病禽的人感染的机会要大的多。禽类粪便很可能是禽流感传播的途径之一，专家建议：接触禽类后切记要用洗手液及清水彻底洗净双手；儿童尤应避免与活禽接触。
建议二：注意日常消毒。禽流感病毒对烧碱、醛类、氧化剂类、氯制剂类、双季胺盐类等消毒剂，高温及紫外线均很敏感。在56℃时加热30分钟，60℃时加热10分钟，70℃时加热数分钟，阳光直射40到48小时以内，均可杀死禽流感病毒。必须加强对鸽舍、鸟笼的消毒。遛鸟和喂鸟必需用消毒肥皂洗手。在日常生活中应养成摸过鸡蛋或者生冷禽类制品后勤洗手的习惯。
建议三：重视疾病预防。市民平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累；保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。市民出现流感症状，无需紧张，但应及时就医，对原因不明的肺炎患者必须进行禽流感排查。
建议四：不要去疫区旅游。旅游者应当避免去暴发禽流感的地区。因为目前仍未找到禽流感的病毒源，也不知病毒的真正传播途径以及会否由禽畜传给人类，或者再由人传人。
禽流感预防综合措施
1、禽流感不可怕，可预防禽流感完全可以通过严格的扑杀、消毒、隔离、预防得到有效的控制。禽流感病毒怕热、怕紫外线和怕消毒溶剂。常用的消毒剂，如福尔马林、过氧乙酸等均能迅速破坏其传染性；光照紫外线消毒也是行之有效的。
2、综合防治
（1）控制传染源。农业部门和卫生部门共同合作，开展人间和禽类H5N1疫情监测。两种监测相应协同，互通情报。一旦发现禽类或其它动物感染H5N1病毒，应按照《动物检疫法》有关规定，就地销毁，对疫源地进行封锁，并彻底灭杀消毒，对病人和疑似病人进行隔离。
（2）切断传播途径。对禽类养殖场、市售禽类摊档、屠宰场进行彻底消毒，对死禽及禽类废弃物应彻底焚毁；职业紧密接触人群（专业养殖人员、禽类屠宰销售人员等）要做好个人防护。
（3）改变采购饮食习惯。市民要到正规的卖场和商业网点采购经检疫过的包装好的禽肉，不要自行宰杀。
（4）不能混养。由于哺乳动物可以成为禽流感的中间宿主，为了减少交叉感染引起病毒基因重组，形成对人威胁的新的流感毒株，猪、禽不得混养，旱禽与水禽不得混养。